金冷法とは?勃起力アップに効果があるって本当?
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金冷法とは?

真冬に氷水につかる男性

金冷法とは、ペニスや金玉(睾丸)を冷やすことです。
シャワーや洗面器を用いて、下半身のみ冷水に浸します。

陰嚢の温度は体のどこよりも低く、体温が高まると睾丸の機能は低下し、不妊症になる恐れがあります。

睾丸は3日に1回のペースで新しい精子を産み出す性本能の中枢的役割を担っています。

【男の羅針盤】「金冷法」で睾丸の寿命を保とう!

金冷法をすることで、睾丸を冷やし、

に役立つとされ、昔から実践されてきました。

しかし、医学の発達により、金冷法の効果について詳しいことが判明しました。
金冷法には、本当に効果があるのかなど、詳しく解説していきます。

金冷法を行う男性は多い

プールに指をさす水着姿の男性

金冷法を行う男性は多いです。
なぜ金冷法を行うのか、詳しく説明していきます。

下半身を元気にするため

金冷法を行う男性に最も多いのが、下半身を元気にしたいという理由です。
加齢によって、

に悩んでいる男性が多いです。
したがって、下半身を元気にするために金冷法を行っています。

精力アップのため

精力アップを目的に、金冷法を行っている男性も存在します。
加齢によって精力が減衰することで、勃起不全に悩んでいる方が多いことが分かります。

テストステロンを増やすため

テストステロンを増やすために、金冷法を行っている男性も存在します。
テストステロンは、睾丸の中で生成されます。

また、生成されやすい温度が約30℃と言われています。
したがって、意図的に睾丸を冷却することで、テストステロンを増加することが出来ると考えられています

テストステロンの量を増やすことで、性機能の回復を目的としている方は多いです。
しかし、本当に金冷法によってテストステロンが増加するかは、後術します。

金冷法の効果の実態

金冷法に効果が無いってホント?金冷法の効果の実態について徹底解説!

金冷法で得られるとされてきた効果に関して、本当に効果があるのか説明していきます。

テストステロンは増加するのか

テストステロンとは、男性ホルモンのほとんどの割合を占めるホルモンです。
成長期に多く分泌される特徴があります。

しかし、30歳以降になると、テストステロンの分泌量が低下しはじめます。
テストステロンの分泌量が少なくなることで、

  • 性欲の低下
  • 筋肉量の減少
  • 性機能の減退

など、男性に関わる大事な機能が低下します。

テストステロンは、睾丸によって生成されるので、金冷法によって分泌量が増加されるとされていました。
しかし、実際は金冷法によってテストステロンの分泌量を増加させることは出来ません

また、冷水で冷やすことによって、血中のテストステロン濃度が10%低下するという実験結果が存在します。
したがって、金冷法は、テストステロンを減らしてしまうと言えます。

精子の質や量は向上するのか

男性の精子の質や量が低下することで、女性の卵巣まで精子を届けることが難しくなります
そして、男性不妊に陥ることがあります。

精子は、睾丸の精巣内で生成されます。
そして、精子に適している体温は、31~37度だと言われています。

精子に適した温度は、体温よりも少し低い温度になります。
したがって、元気な精子を作るために、睾丸の体温を調節することが必要になります。

熱いお風呂につかることや、温水のシャワーを控えることで、精子の量が5倍に増えたという実験結果があります。
また、冬になると、体温が全体的に下がるため、健康的で元気な精子が増えたという報告も存在します。

しかし、金冷法で意図的に睾丸を冷やすことで、精子の質や量が向上するとは言えません。
未だに医学的根拠が実証されていません。

したがって、今のところは金冷法は、精子に対して効果が無いと言えます。
今後の医学の発展により、金冷法によって精子への効果があると言える可能性はあります。

勃起力は向上するのか

勃起は、ペニスの海綿体に血液が流れ込むことで起こります。
したがって、血流が悪くなることで、勃起力は低下します

低下した勃起力を金冷法によって改善できると考えている方はいます。
血管は冷えることによって血流を悪くします。
そして、一気に温めることで、多くの血液を流すことが出来ます。

しかし、ペニスが勃起するために必要な血液は、全身を巡回しています。
したがって、金冷法によってペニスだけを冷やしても、勃起力に関する効果は無いです。

全身の血流を良くするためには、全身を冷やして温める必要があります。

早漏改善に効果はあるのか

早漏の主な原因は、

  • 包茎
  • 精神的ストレス

がほとんどです。

したがって、金冷法によって早漏を改善する方法はありません
また、冷水と温水で交互に刺激を与えることによって、ペニスが敏感になる恐れがあります。

したがって、より早漏を悪化させる可能性があります

健康に効果はあるのか

金冷法を行うことによって、健康に関する良い効果は判明していません
しかし、冷水や水風呂によって体全体を冷やすことで、様々な健康的メリットが存在します

例えば、疲労回復効果があります。
サウナやお風呂などで体を温めた後に水風呂へ入ることで、体へ刺激を与えることが出来ます。

そして、血管を伸び縮み支えることで、血行を良くすることが出来ます。
血行が良くなると、体に酸素と栄養素をしっかりと運ぶことが出来ます

したがって、疲労回復スピードを向上させることが出来ます

まとめ

英語の書かれた日記とペンの画像

多くの男性は、加齢に伴って様々な性に関する悩みを持ち始めます。
そして、悩みを解決するために、金冷法を行います。

今までは、金冷法は男性の性に関する悩みを解決できる方法と信じられてきました。
しかし、実際には金冷法は医学的に効果が無いことが分かりました。

性に関する悩みを持っている場合は、精力剤を使用することがおすすめです。
精力剤は、様々な性に関する悩みを解決するために作られています。

また、副作用や後遺症などの心配がないため、安全に使用することが出来ます
継続して利用することで、体質から変化させることが出来ます。

男として自身の無い方は、精力剤を使用することがおすすめです。

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