ロイシンとは？ ロイシンとは、必須アミノ酸のひとつです。 必須アミノ酸とは、人間の体内で生成できないアミノ酸です。 また、人間の体内で生成できるアミノ酸を、非必須アミノ酸と言います。 ロイシンは、筋肉の成長に欠かすことの出来ない成分のBCAA（分岐鎖アミノ酸）に分類されます。 ロイシンの1日当たりの必要摂取量は、必須ア...