神経物質を作り出すフェニルアラニンとは?効能・おすすめサプリメントなどを解説

フェニルアラニンとは?

タンパク質の豊富な食品

フェニルアラニンは、必須アミノ酸のひとつです。
必須アミノ酸とは、人間の体内で生成できないアミノ酸です。
また、人間の体内で生成できるアミノ酸を、非必須アミノ酸と言います。

フェニルアラニンは、肝臓でチロシンに変換されます。
そして、ノルアドレナリンやドーパミンなどの神経物質を作ります

神経物質を作り出すことによって、

  • 精神を高揚させる
  • 血圧を上げる
  • 記憶力を高める

などの効果に期待できます。

フェニルアラニンを多く含む食品

フェニルアラニンを多く含む食品は、様々存在します
フェニルアラニンは、

  • 肉類
  • 魚介類
  • 乳製品
  • 大豆製品

などのたんぱく質の中に含まれています。
上記の食材を食べることでフェニルアラニンを摂取できます。

フェニルアラニンが少ない食品

フェニルアラニンの含有量が少ない食品は、

  • 野菜
  • いも類
  • 果物
  • 藻類
  • 油脂
  • 砂糖

などがあります。
フェニルアラニンは、主にたんぱく質の中に含まれています。
したがって、たんぱく質の少ない上記の食品には、フェニルアラニンの含有量が少ないです。

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フェニルアラニンの効能

腕組をしている医者

フェニルアラニンの効能について解説します。

フェニルアラニンの効能
  • 脳機能を高める
  • 鎮痛効果
  • 勃起機能の改善

脳機能を高める

フェニルアラニンは、神経伝達物質になる必須アミノ酸です。
神経伝達物質は、脳と神経細胞の間で、信号を伝達する役割を担っています

フェニルアラニンは、体内に入ることによって、

  • ノルアドレナリン
  • ドーパミン

に変換され、神経伝達物質として働きます。

神経伝達物質には、精神を高揚させる働きがあるため、

  • 無気力
  • 気分の落ち込み
  • うつ症状

などの緩和に効果があります。

鎮痛効果

フェニルアラニンは、脳内麻薬とも呼ばれるエンドルフィンの産出と活性を高め、鎮痛効果を与えます
したがって、医療現場では、

  • 外相
  • 骨関節炎
  • 慢性関節リウマチ
  • 腰痛
  • 片頭痛
  • 神経痛
  • 手術後の痛み

など、様々な痛みを軽減させるために活用されています。

また、長期間に渡って継続的に使用しても、効果が低下することはありません
したがって、繰り返し利用できるのが、大きなメリットとなります。

勃起機能の改善

フェニルアラニンには、血圧を高める働きがあります
勃起とは、血液がペニスの海綿体と呼ばれる部分へ血流が一気に流れることによって起こる現象です。
したがって、血液の流れが悪いと、勃起不全になります。

しかし、血圧が上がることで、血流が良くなります。
血流が良くなることによって、勃起機能の改善に繋がります

フェニルアラニンの副作用

ナースストップ

フェニルアラニンは、肉類や魚介類など、普段からよく食べる食品内に豊富に含まれています。
したがって、一般的には安全な物質とされ、多少とりすぎても副作用の心配はありません

しかし、フェニルアラニンには、血圧を上昇させる効果があります。
フェニルアラニンの過剰な摂取によって、高血圧を招く恐れがあります
高血圧によって、心臓病のリスクを高める恐れがあるので、注意してください。

フェニルアラニンを含む精力剤

手のひらに乗っているサプリメント

精神の高揚や勃起機能の改善などに効果のあるフェニルアラニンを含む精力剤について紹介します。
サプリメントなので、気軽にフェニルアラニンを摂取することが出来ます。

活力支援サプリメント

活力支援サプリメントの製品画像

活力支援サプリメントは、男性を知り尽くす「TENGA」から発売されている精力サプリメントです。
活力が落ちてきている男性をサポートするために開発されました。

活力支援サプリメントは、

  • エネルギーに満ちた毎日を送りたい
  • 朝も夜も活力的に過ごしたい
  • いざという時に自信が無い
  • 思春期の頃のようなみなぎる元気や自信を感じたい
  • パートナーとの性生活や妊活に積極的に取り組みたい
  • 1日の終わりまで気力や元気が続かない

などの男性におすすめのサプリメントです。

TENZER GOLD Premium(テンザーゴールドプレミアム)

テンザ―ゴールドプレミアムの製品画像

TENZER GOLD Premium(テンザーゴールドプレミアム)は、錠剤タイプの精力サプリメントです。
パワフルで精力的な男でいたい方におすすめの精力サプリメントです。

テンザーゴールドプレミアムは、

  • 雑誌掲載実績No.1
  • 某男性サプリランキングサイト第1位
  • 某サイト配合成分評価No.1

という実績を誇ります。

テンザーゴールドプレミアムに配合されている成分は、

  • 動植物系
  • ミネラル系
  • 酵素系

の3種類です。
様々な有効成分が配合されているため、効果に期待できると人気の商品です。

凝縮黒ウコンDEX

凝縮黒ウコンDEXの製品画像

凝縮黒ウコンDEXは、販売累計個数が30万個で、使用者満足度97.5%の人気精力サプリメントです。

  • 自信が欲しい
  • 活力が欲しい
  • もっと続けたい

という方に向けて開発されたサプリメントです。

勃起力向上に役立つ黒ウコンクラチャイダム)を凝縮されているため、十分な精力成分が含まれています。
また、黒ウコンは、天然の精力剤と呼ばれるマカを超える精力成分を保有しているため、効果に充分期待できます

Volstar Beyond BLAST(ヴォルスター・ビヨンド ブラスト)

ヴォルスタービヨンドブラスト商品画像

Volstar Beyond BLAST(ヴォルスター・ビヨンド ブラスト)は、精力剤には欠かせない

を中心に、236種類の増強成分が配合されているのが特徴のサプリメントです。
永久返金保証を行うほど、製品に対しての自信が大きいことが伝わります。

また、ヴォルスタービヨンドブラストには

  • ジオパワー15
  • バイオペリン
  • アミノシール
  • アストラジン

という4つの特許成分が配合されていて、その他の精力商品を差別化しています。

ヴォルスタービヨンドブラストは、2019年1月~2020年3月にかけて、15ヶ月連続売上No.1という記録を打ち立てています。
また、2019年度上半期合計の売上No.1にも輝きました。

VITOX-α(ヴィトックスアルファ)

VITOX-αの製品画像

VITOX-α(ヴィトックスアルファ)は、ペニス増大のためのサプリメントです。

  • ペニスの大きさに自信が無い
  • パートナーを満足させたい

などのペニスに不満がある男性におすすめのサプリメントです。

精力剤には欠かせない

はもちろん、セックスミネラルと呼ばれる亜鉛も配合されています。
他にも精力剤には欠かせない成分が多く配合されているため、試す価値のある精力サプリメントです。

まとめ

英語の書かれた日記とペンの画像

フェニルアラニンは、必須アミノ酸のひとつです。
肝臓でチロシンに変換されます。
そして、ノルアドレナリンやドーパミンなどの神経物質を作ります

神経物質を作り出すことによって、

  • 精神を高揚させる
  • 血圧を上げる
  • 記憶力を高める

などの効果に期待できます。

フェニルアラニンの具体的な効能として、

  • 脳機能を高める
  • 鎮痛効果
  • 勃起機能の改善

などがあります。
多くの精力剤に用いられるほど、精力剤にとっては欠かせない存在です。

気になる方は、ぜひ紹介したおすすめのサプリメントをチェックしてみてください。

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